搶先收藏！除濕防潮全攻略，讓梅雨季“不黏人”！

　　原標題：搶先收藏！除濕防潮全攻略，讓梅雨季“不黏人”！

　　市氣象局預測：今年預計入梅在6月中旬，出梅在7月上旬后期至中旬中期，梅雨期略長，雨量偏多。

　　再過不久就要來了！

　　梅雨天如何防潮防霉？

　　怎么讓衣服不“黏人”？

　　下面的除濕防潮妙招學起來！

　　↓↓↓

　　萬能舊報紙

　　“神器”首推舊報紙，可不要輕易扔掉囤積的舊報紙喲，將舊報紙貼在潮潮的地面或玻璃上，地面或玻璃很快就干了。

　　塞在壁柜或鞋里，也可以很好除濕，不過要記得及時更換哦~

　　家居吸濕防潮墊、吸濕包里含有強有力的吸水素材，可以高效地吸收被子內的濕氣以及人體的汗氣。可以在密閉空間（如抽屜、鞋盒、衣柜）內放入，減少各種密閉角落的濕氣。

　　另外，皮具、郵票、鋼琴等也都可以用這些方法進行除濕。

　　生石灰

　　高中化學告訴我們，石灰是良好而簡單的吸附劑！

　　用布料或麻袋裹裝生石灰后放置于室內各處，就可以使室內空氣保持干燥啦！方便找到的話，可以試試哦~

　　洗衣粉

　　這個方法雖然比較冷門，但的確經濟實惠。將洗衣粉倒在塑料膜上(或倒入用完的除濕盒中)，在塑料膜上戳幾個小洞，放在任何需要除濕的角落。

　　洗衣粉吸飽水分會結塊，但結塊后仍可拿去清洗衣服，完全不浪費呢~

　　雖然空調除濕相對耗電，但是每天開個幾小時，生活質量可以大大提高（當然也可以直接使用除濕機）

　　點蠟燭可以讓室內溫度升高，水汽沒辦法凝結，從而濕度減低。

　　假如家里已出現霉味，就可以選用含天然植物香熏精油的蠟燭，既能除濕，又能去除霉味。

　　黃梅天記得get這5個養生小知識

　　減少潮濕機會

　　減少暴露于潮濕環境中的時間，不要直接睡地板；潮濕下雨天減少外出，不要穿潮濕未干的衣服。

　　姜汁防寒祛濕

　　不小心淋雨了怎么辦？服用姜汁試試吧，中藥甘姜也可以將體內的濕氣逼散出來。

　　運動讓你神清氣爽

　　運動可以緩解壓力、活絡身體器官運作加速濕氣排出體外。不過，一般運動時間在45-60分鐘為最佳，一次總運動量最好不要超過90分鐘。

　　清淡飲食很重要

　　肥甘厚味等油膩食物不易消化，易造成腸胃悶脹、發炎；

　　甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應；

　　生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯。

　　高粱、玉米、薏仁、扁豆、洋蔥、冬瓜、馬齒莧、鯽魚、鮑魚、田螺、淮山、土茯苓、扁豆、玉米、蓮芯……體內有濕的人可以祛濕治病，沒有濕的人可以健脾，能起到防和治的效果。

　　5個安全提醒要記牢

　　梅雨季節的暴雨真的是說來就來的，最好包包里要時刻備著一把傘或者雨衣，以防萬一。

　　駕車途中遇暴雨，不要冒雨前行

　　最好把車停在一個安全的地方，然后下車找個地方躲雨。

　　小心“吃人”的井蓋

　　水深看不見底的地方不要去，當心水道、排污井等深坑。在積水中行走要注意觀察，如果發現路面有漩渦、突泉時要遠遠繞行。

　　盡量避免在梅雨的雷暴天洗澡

　　尤其是使用太陽能熱水器的人群。另外，千萬不要在雷暴天在室外接打電話。

　　你都get到了嗎？

　　信息來源：申工社

　　編輯：項來婷

　　責任編輯：